【ワーママの悩み】夕食前の子供の空腹対策!「おにぎり」が最適な理由

ワーママの悩みの1つに、食事の準備をしている時に限って

「ママ~お腹空いた!」
「パン食べたい!」
「お菓子食べたい!」

と言われてしまうこと、たびたびありました💦

今回は、夕飯前のお腹すいた対策について紹介します!

我が家では日常茶飯事(-_-;)
夕飯を目一杯食べてほしいからこそ、夕飯前は何も食べてほしくない・・・

周りのワーママで調査した食べ物をあげる派と我慢させる派の意見をまとめてみました!

実際にどちらも試してみた私がたどり着いた対処法を教えます♪

夕飯調理中の「お腹空いた!」ワーママどうする?

夕飯の調理中に言われる一言、「お腹空いた」

すぐにご飯を出してあげられない心苦しさと反面に、わかってる!とイライラしてしまうことも。

ご飯前に何か食べ物をあげるか・あげないか、それぞれの意見をまとめました!

食べ物をあげる派

ワーママの悩みは夕食前の空腹

パンやおかずなどを先に食べさせるママが多いです^^;

何かを食べさせる理由

◆「お腹空いた」と何回も言われるとイライラするから

◆ちょっと食べると少しは落ち着いてくれるから

◆焦って料理したくないか

1分でも早くご飯を作ってあげようとママは必死!

なのに「お腹空いた」と言われると、焦ったり・イライラしちゃいます(+_+)

せっかく家に帰ってきて、子供もママ自身もイライラしないためにも、何かあげるという声が多かったです。

我慢させる派

ワーママの悩みは夕食前の空腹-何もあげない

食事前に何かを食べてしまうと、夕飯を食べてくれなくなるので何もあげない!と徹底しているママもいます。

何もあげない理由

◆少し食べるといっても、少しで済んだ試しがない

◆夕飯を食べてくれなくなるから

◆食事前に何かを食べるという習慣がついてしまうから

やはり、夕飯を食べてくれなくなるのが嫌だからという理由が多いですね(+_+)

冷凍おにぎりが◎!色々試した私の対処法

我が家では「焼きおにぎり」を食べさせています!
もちろん手作りではないよ(笑)

冷凍食品です!!

これなら、OKでしょ!

 

うちでは「食べ物をあげる・何もあげない」正直両方試しました。

それはそれは、いろんな方法を試しました。

・食パンや菓子パン
・おかずのみ先行であげる
・スープやジュース
・お菓子(・・・泣く泣くね)

もちろん何もあげない時は、イライラしながら「待ってて!!」と言って、必死に料理を作っていたことも(=_=)

最終的には・・・

泣きじゃくり、疲れて何も食べずに寝てしまい朝まで起きないことも多々ありました(;一_一)

 

食べ物を何もあげないと、子供の機嫌も悪くなるし、こっちもイライラしてしまう。

何かあげるにも、パンだと何となく・・・
という思いもあり、行きついたのが「冷凍おにぎり」でした。

 

最初の数か月は、「これは食べない!」と言い張っていた息子くん。

これしか食べるものがない・ママも折れてくれないと分かると渋々ですが、食べるようになりました。

今では小腹がすいたら、おにぎり!と言っていますヽ(^o^)丿

お菓子でお腹を満たされるくらいなら、冷凍おにぎりを食べてくれる方がよくないですか!?


冷凍に頼りつつ、少しでも早くご飯を作る努力も必要

冷凍おにぎりを食べさせつつ、合わせて早く夕飯を作る工夫も必要です。

私が使っているのが「オイシックス

その中でも一番使えるのが、キットオイシックス。

20分でメインと副菜が出来るので、疲れた時には本当にありがたい!

【働くママの時短レシピ】オイシックスのミールキットの口コミや評判

私は冷凍おにぎりで子供の小腹を満たしつつ、時短料理で毎日乗り切ってます☆

毎日の「お腹すいた」対策をして、少しでもイライラを少なくしましょう。