【共働きワーママ】キツイ!フルタイム勤務のタイムスケジュール

共働きで子育てしている方、復職等でこれからフルタイム勤務になる方、他の家庭でのタイムスケジュールって気になりませんか?

ママ友と話していると家庭によって時間の使い方は違うにしても、大きな違いはありませんでした。

そこで今回は、じじばばのサポートを一切受けれない私の一日のスケジュールを紹介。保育園児の時が一番分刻みのスケジュールを過ごしていたときをピックアップしています。

何かの参考になれば嬉しいです。

共働き子育てママのタイムスケジュール

4:45 起床
5:00 布団の中から出られず、ゴロゴロ
5:15 朝食の準備
5:30 洗濯を畳む・化粧
6:00 旦那出勤・子供を起こすがグダグダ
6:10 子供の着替え
6:15 朝食→歯磨き
6:45 車に乗り、保育園へ向かう
7:00 子供を保育園に預ける
7:40 出勤

~お仕事~

17:00 仕事が終わり、ダッシュで保育園へお迎え
18:15 帰宅
18:25 お風呂
19:10 調理開始・旦那が帰宅(残業なければ)
19:50 夕飯&洗濯を回す&明日の弁当作り
20:30 少し休憩&洗濯干し
20:50 歯磨きと明日の準備と確認
21:00 寝室へ
21:30 子供と一緒に寝落ち

寝落ちはママのあるあるですよね。

子供を寝かしつけてから、自分の時間を持つママも居ると思います。私は疲れ果ててしまうので、一度寝てしまったら起きることは出来ません。

ママ友の中には、朝洗濯をする人や、朝に夕飯の下準備をすましている人などいましたが、基本的な流れは同じでした。

どこのママもバタついていることには変わりがないようです(+_+)

起床後と帰宅後は時間とのたかかい

朝と帰宅後はもう戦争に近いです。。

口癖は「早く、早くー!」

特に帰宅後は子供をせかして、せかして、せかしまくっています。。。

何故なら、1分でも多く子供の睡眠時間を確保したいから!

【これが理想】子供の睡眠時間

1歳~3歳  :12時間~14時間
4歳~6歳  :10時間~13時間
7歳~12歳:10時間~11時間

一般的に理想とされている子供の睡眠時間は思ったよりも多めじゃないですか?

個人差はあると思いますが、うちの子は人よりも多めの睡眠時間が必要なタイプなんです。担任の先生から、「眠そうなときが多いですが、何時くらいに寝てますか??」と言われたくらいです。

常に眠いらしい・・・

だからこそ、1分でも早く寝させてあげるために帰宅後は毎日大変なんです。。


共働きのお母さんは無理しない!手抜き家事くらいが丁度いい

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イライラしちゃいけないとは分かっていても、時間は待ってくれない。ついグチグチ言ってしまって、怒ってしまうことも・・・(ーー;)

一時期は私も張り切ってしまいすぎて、疲れてしまったことがあります。脱力感がハンパないよ・・・

頑張りすぎなくてもいいと思います。

共働き子育てママが楽になる2つのコツ

今すぐマネできるものもあるので、是非参考にしてくださいね♪

①機械に任せられるものは利用する
②旦那さんでもできる家事をつくる

①機械に任せられるものは利用する

ルンバ・食洗器などは、共働きママの多くが使っています。家事を楽して何が悪い!!ちょっとお金を出して毎日楽になりましょう!

こちらも参考にしてくださいね

↓↓↓

【フルタイムのワーママ必需品】絶対買うべき家電ベスト3

②旦那さんでもできる家事をつくる

ママ友が実際にやっていることです。

「旦那に皿洗いをさせる」

子供が寝てからしか帰ってこない旦那だと、一通りの家事はママが担当になってしまいがちですよね。

旦那さんにお皿洗いだけやってもらうように、子供たちのお皿は洗わず水に浸しておくだけ。旦那さんは帰宅後、ご飯を食べたら全員分のお皿を洗う。そのくらいはやってもらってもいいですよね(^^)

こんな風に簡単な家事を頼むってのは良いアイデアだと思います。働くざるもの食うべからず!

 

一人で家事をすることはありません!出来るだけママも楽しちゃいましょう(^^♪